Glansholms Bokhandel & Antikvariat
Söker du efter "Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept" av Bonnier Fakta? Du kan sluta leta. Våra experter i antikvariat hjälper dig eftersöka boken - utan extra kostnad - och den levereras direkt hem i brevlådan.
Information från förlaget
Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept
Av Bonnier Fakta, Tove Nilsson
|
Bok- presentation: |
Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept |
|
Författar- presentation: |
Bonnier Fakta |
|
|
| Redaktör: | Tove Nilsson |
Halvfasta gott, enkelt och lätt!
Hur får man ihop vällagade, goda, enkla och mättande måltider under 5:2-dietens dagar med halvfasta? Med Laga lätt med 5:2 är det inga problem. Här får du 100 recept på kalorisnåla och lättlagade måltider med smaker från hela världen - alla hämtade från tidningen Laga lätt. Gott, lätt och enkelt!
5:2-dieten går ut på att under två dagar i veckan ägna sig åt halvfasta, vilket innebär ett lågt kaloriintag, gärna i kombination med 16 timmar i sträck utan föda. I praktiken innebär det att man antingen hoppar över frukosten eller middagen och att kaloriintaget delas upp på två tillfällen med ett mindre och ett lite "större" mål. För att göra det enkelt att fasta enligt 5:2-dieten är samtliga recept i boken utvalda från tidningen Laga lätts allra godaste och lättaste recept. Lättast i dubbel bemärkelse: de innehåller ytterst få kalorier och är oerhört enkla och snabblagade. Inspirerande och moderna med smaker från hela världen.
I boken får du bra recept på och inspiration till välsmakande luncher eller middagar. Som komplement till det finns det även kalorisnåla mellanmålsrecept och andra frukost- eller lunchförslag. Du får också ett urval av bra råvaror som inspiration till att komponera dina egna mättande måltider.
Utgåvor
Inbunden
Förlag: Bonnier Fakta
Lagerstatus: Spärrad
Hur får man ihop vällagade, goda, enkla och mättande måltider under 5:2-dietens dagar med halvfasta? Med Laga lätt med 5:2 är det inga problem. Här får du 100 recept på kalorisnåla och lättlagade måltider med smaker från hela världen - alla hämtade från tidningen Laga lätt. Gott, lätt och enkelt!
Utgivningsdatum: 20131112
9789174244052
Bok: 223760
Anmäl textfel
